40代の神アイテム【10代の脱毛】いくらかかる？サロンと自己処理のメリットデメリットを徹底比較
こんにちは！最近は10代の脱毛需要が増えたなぁと思います。昔から悩みはあったけど、１０代でも脱毛していいって雰囲気になってるからですね！大昔は「そんなん生えて当たり前やわ～なに色気づいてんの」みたいな感じでしたけど。脱毛＝高い、という印象も...
40代の神アイテム
スキンケア【元エステの解説】日焼け止めの知識と正しい使い方
こんにちは！日焼け止め、1年中塗っていますか？夏だけのものではありません。年間で12月、1月は紫外線量は少ないですけど、太陽がのぼっている限り紫外線は降り注いでいます。そして、紫外線は皮膚にダメージを蓄積します。赤ちゃんの頃からジワジワと。...
美容知識敏感肌が高い化粧品で荒れる理由｜40代で急に合わなくなる本当の原因
高い化粧品なのに、なぜか肌が荒れる…40代によくある悩み高い化粧品に変えたらヒリヒリする赤み・かゆみが出た前は使えていたのに、40代になって急に合わなくなったこう感じているなら、それは あなたの肌が弱くなったからではありません。結論から言う...
スキンケア幹細胞コスメって効くの？リアルな実力と意外な事実
こんにちは！数年前から増えはじめた「幹細胞美容液」というカテゴリ。今ではドラッグストアでも見かけますが、本当に効果あるんでしょうか？エステサロンの商材でもいーーーーっぱい出回っていますが、どれも高い。今回は実際にどのような効果があるのか、買...
毛穴【保存版】毛穴の黒ずみを徹底的に調べた結果と絶対的予防法
こんにちは！毛穴の黒ずみは永遠の課題。なにを使っても、どんなお手入れでも、毛穴問題が解決しない。「毛穴レス」や「毛穴が消える」などのうたい文句に釣られて商品を購入したことのある方は大きな勘違いをしています。毛穴がどういうものなのか、毛穴とい...
美容知識ダイエットにぴったりの食べ方！時間栄養学で無理なくきれいに
こんにちは！「時間栄養学」という言葉をご存じですか？ダイエットや体調管理として食事バランスに気を付ける方は多いと思いますが、実は、時間帯によって食材の吸収や栄養素の働きが変わるといわれています。食材の持ってる良さはいつ食べることで一番引き出...
40代の神アイテムコーヒー、紅茶、赤ワインも。1回でステインが落ちる「MASHIRO」を元プロが激推し！
「毎日コーヒーや紅茶を飲む」「赤ワインが好き」でも、歯の着色汚れ（ステイン）が気になる……「ホワイトニングより、自然で清潔感のある白い歯を保ちたい」それは私です。はじめまして、元エステティシャンのMです。肌と同じくらい、顔の印象を左右するの...
スキンケア化粧水はつけすぎNG｜適量・順番・正しい保湿方法を解説
こんにちは！化粧水は「たくさんつけるほど肌に良い」と思われがちですが、実は 肌が吸収できる水分量には限界 があります。エステで多くの肌を見てきましたが、化粧水を重ねすぎることで、かえって乾燥や肌荒れを招いているケースも少なくありません。Mこ...
スキンケア【保存版】美容成分×美容成分│最強の組み合わせ
こんにちは！どの化粧品を使えばきれいになるのか、専門的な知識がないと成分表を見ても分かりませんよね。基本的には、化粧品レベルでNGな組み合わせはなく、肌に合えば何を使ってもOKって知ってましたか？ただ、成分には相性があります。また、刺激が出...
美容知識生卵で美肌になる？栄養と科学的根拠を元エステティシャンが解説
「生卵を飲むと肌がきれいになる」そんな話を一度は聞いたことがあるかもしれません。卵は栄養価の高い食品として知られていますが、本当に生卵を飲むだけで美肌になれるのでしょうか？元エステティシャンとして多くの肌を見てきた立場から言うと、この説には...