美容知識水1日2リットルは「毒」危険性を知って正しい水分補給を こんにちは!芸能人やモデルさんは毎日水を2リットル飲んでいる。健康のためには水分をたくさんとった方がいい。そんな話を聞きませんか?私も以前は良かれと思って2リットルの水を飲んでいました。でも体質が変わるどころかむくみは前よりひどくなるし、ト... 2023.04.24美容知識
スキンケア科学的根拠に基づく失敗しないスキンケア~洗顔・クレンジング編~ こんにちは!今の自分の肌に満足していますか?もし肌の状態が安定しているなら、今のスキンケア方法はあなたにとって正解の1つです。でも「なかなかキレイにならない」「自分にあった化粧品が分からない」といった不満や悩みがあるなら、科学的なエビデンス... 2022.06.22スキンケア美容知識
スキンケア【元エステの解説】日焼け止めの知識と正しい使い方 こんにちは!日焼け止め、1年中塗っていますか?夏だけのものではありません。年間で12月、1月は紫外線量は少ないですけど、太陽がのぼっている限り紫外線は降り注いでいます。そして、紫外線は皮膚にダメージを蓄積します。赤ちゃんの頃からジワジワと。... 2023.06.17スキンケア美容知識
スキンケア敏感肌やアトピーこそ必要な成分の「セラミド」の秘密 こんにちは!ヒアルロン酸、コラーゲン、なんたら幹細胞エキス……世の中いろいろな美容成分があふれています。敏感肌の人は乾燥肌が多いんですけど、乾燥しているしとりあえずヒアルロン酸、コラーゲンって書いてあるから……と使う人多いこと。なんでもかん... 2023.02.20スキンケア乾燥・敏感肌美容知識肌悩み別