美容知識美肌食材のド定番【たまご】が肌にいい理由 こんにちは!昔はコレステロールが高いからと1日1個のイメージがあった「たまご」今では多くのエビデンスから考え方が変わりました。手軽に手に入り、調理も簡単な「たまご」は健康にも美容にもダイエットにも効果的な最高の食材の代表格!栄養素やおすすめ... 2022.11.16美容知識
美容知識生卵で美肌になる?栄養と科学的根拠を元エステティシャンが解説 「生卵を飲むと肌がきれいになる」そんな話を一度は聞いたことがあるかもしれません。卵は栄養価の高い食品として知られていますが、本当に生卵を飲むだけで美肌になれるのでしょうか?元エステティシャンとして多くの肌を見てきた立場から言うと、この説には... 2024.10.25美容知識
スキンケア【保存版】美容成分×美容成分│最強の組み合わせ こんにちは!どの化粧品を使えばきれいになるのか、専門的な知識がないと成分表を見ても分かりませんよね。基本的には、化粧品レベルでNGな組み合わせはなく、肌に合えば何を使ってもOKって知ってましたか?ただ、成分には相性があります。また、刺激が出... 2023.03.04スキンケア美容知識肌悩み別
40代の神アイテム【10代の脱毛】いくらかかる?サロンと自己処理のメリットデメリットを徹底比較 こんにちは!最近は10代の脱毛需要が増えたなぁと思います。昔から悩みはあったけど、10代でも脱毛していいって雰囲気になってるからですね!大昔は「そんなん生えて当たり前やわ~なに色気づいてんの」みたいな感じでしたけど。脱毛=高い、という印象も... 2024.10.1540代の神アイテム美容家電・脱毛器