美容知識ダイエットにぴったりの食べ方!時間栄養学で無理なくきれいに こんにちは!「時間栄養学」という言葉をご存じですか?ダイエットや体調管理として食事バランスに気を付ける方は多いと思いますが、実は、時間帯によって食材の吸収や栄養素の働きが変わるといわれています。食材の持ってる良さはいつ食べることで一番引き出... 2023.11.16美容知識
スキンケア【保存版】美容成分×美容成分│最強の組み合わせ こんにちは!どの化粧品を使えばきれいになるのか、専門的な知識がないと成分表を見ても分かりませんよね。基本的には、化粧品レベルでNGな組み合わせはなく、肌に合えば何を使ってもOKって知ってましたか?ただ、成分には相性があります。また、刺激が出... 2023.03.04スキンケア美容知識肌悩み別
内服薬脂腺増殖症を「切らずに」治す!イソトレチノイン服用1カ月の劇的変化をガチレポ! 鏡を見るたびに気になる、肌のポツポツ。 ニキビじゃない。ポツっと盛り上がっていて真ん中に毛穴が見える。エステティシャンだったのに見た目が悪いのが気になって気になって…「脂腺増殖症ですね」と診断され、外科的な治療(アグネスや炭酸ガスレーザー)... 2026.01.21内服薬美容医療体験記
スキンケア幹細胞コスメって効くの?リアルな実力と意外な事実 こんにちは!数年前から増えはじめた「幹細胞美容液」というカテゴリ。今ではドラッグストアでも見かけますが、本当に効果あるんでしょうか?エステサロンの商材でもいーーーーっぱい出回っていますが、どれも高い。今回は実際にどのような効果があるのか、買... 2024.09.27スキンケア美容知識