スキンケアオイル洗顔とは?元エステが実践する引き算スキンケアのやり方 クレンジングも洗顔料も使わない「オイル洗顔」。元エステティシャンが、肌に必要なうるおいを守りながら洗える仕組みと、正しいやり方、肌質別のオイルの選び方(ホホバ・ミネラルオイル)、正直なデメリットまで、引き算スキンケアの視点で解説します。 2024.09.20スキンケア乾燥・敏感肌毛穴美容知識肌悩み別
40代の神アイテムMASHIROの口コミレビュー|元エステがステイン汚れを正直検証 コーヒーやワインの着色汚れが気になる40代へ。元エステティシャンが、パウダー歯磨き粉MASHIROの成分・使い心地・正直なデメリットまでレビュー。ステインの落ち方や正しい使い方、漂白との違いも本音で解説します。 2026.02.0340代の神アイテムコスメ
美容知識卵の美容効果とは?1日何個・食べ方・タイミングを元エステ解説 栄養バランスに優れた卵は、美容にも健康にも心強い食材です。元エステティシャンが、卵の美容効果と栄養素、1日の適量(女性3個・男性4個)、生より半熟がおすすめな理由、朝と夜どちらに食べるべきかまで、わかりやすく解説します。 2022.11.16美容知識
美容知識40代敏感肌の化粧水おすすめ3選|元エステが選ぶ低刺激・高保湿 40代になって化粧水がしみる、高い化粧品ほど合わない…そんな敏感肌の方へ。元エステティシャンが「低刺激×高保湿×シンプル処方」の観点で、40代敏感肌に合いやすい化粧水の選び方と、タイプ別のおすすめ3選を比較して解説します。 2026.02.27美容知識