美容知識美肌最強武器!【強いメンタル】を作る9つの方法。 こんにちは!ネガティブ思考、人付き合いが苦手、少しのミスを引きずる……そのせいでイライラして、子供にイライラして……全てが悪循環。日々心がザワついていませんか?もっと安定した気持ちで、ゆとりを持って自分や家族に接したいと思いませんか?とても... 2023.02.15美容知識
40代の神アイテム超音波美容器のおすすめ2選|元エステが選ぶ40代のハリケア 高い美容液を使っても効果を感じにくい40代へ。元エステティシャンが、肌のごわつきを整える超音波美容器の選び方(3MHz・イオン導入)と、サロン級のソニチューン・コスパ重視のエビスを比較。正しい使い方と注意点まで本音で解説します。 2026.01.1140代の神アイテムたるみ美容家電・脱毛器肌悩み別
美容知識生卵を飲むと美肌になる?元エステが効果と注意点を解説 「生卵を飲むと美肌になる」は本当でしょうか。元エステティシャンが、卵に含まれる美肌栄養素と、生で飲むことのリスク、そして"飲むより効率的な食べ方"を正直に解説します。肌のために本当に意味のある卵の摂り方が分かります。 2024.10.25美容知識
内服薬脂腺増殖症にイソトレチノイン|元エステの6か月体験【写真あり】 脂腺増殖症と診断された元エステティシャンが、医師の処方でイソトレチノインを6か月服用した体験記。写真付きの経過、実際に感じた変化や乾燥などの副作用、アグネス施術まで、治療の流れを正直にまとめています。 2026.01.21内服薬美容医療体験記