美容知識生卵を飲むと美肌になる?元エステが効果と注意点を解説 「生卵を飲むと美肌になる」は本当でしょうか。元エステティシャンが、卵に含まれる美肌栄養素と、生で飲むことのリスク、そして"飲むより効率的な食べ方"を正直に解説します。肌のために本当に意味のある卵の摂り方が分かります。 2024.10.25美容知識
スキンケア化粧水はつけすぎ逆効果?元エステが教える適量と正しいつけ方 化粧水はたくさんつけるほど良い、は誤解です。元エステティシャンが、肌が吸収できる水分量の限界から、化粧水の適量(500円玉大)、つけすぎ・重ね付けが逆効果になる理由、手とコットンの正しいつけ方まで、わかりやすく解説します。 2024.04.04スキンケア美容知識
スキンケア正しい洗顔とクレンジングの方法|元エステが選び方まで解説 スキンケアで最も大切なのは洗顔とクレンジング。元エステティシャンが、泡の質・アミノ酸系・こすらないコツといった正しい方法と、肌にやさしい洗顔料・クレンジングの選び方を、科学的根拠をもとに解説します。 2022.06.22スキンケア美容知識
スキンケア幹細胞コスメって効くの?リアルな実力と意外な事実 こんにちは!数年前から増えはじめた「幹細胞美容液」というカテゴリ。今ではドラッグストアでも見かけますが、本当に効果あるんでしょうか?エステサロンの商材でもいーーーーっぱい出回っていますが、どれも高い。今回は実際にどのような効果があるのか、買... 2024.09.27スキンケア美容知識