美容知識水１日2リットルは「毒」危険性を知って正しい水分補給を
こんにちは！芸能人やモデルさんは毎日水を2リットル飲んでいる。健康のためには水分をたくさんとった方がいい。そんな話を聞きませんか？私も以前は良かれと思って2リットルの水を飲んでいました。でも体質が変わるどころかむくみは前よりひどくなるし、ト...
美容知識
40代の神アイテムビマトプロストで伸びたけど「うぶ毛」止まりだった私が、マジョマジョの美容液に最後の手を伸ばした理由
アイリストが「このまつげだと…すぐ取れると思いますが…」と弱音を吐くほど細くて短かった私のまつげ。マスカラも付きにくく、コームタイプじゃないと拾えなかった。なんとか伸ばせないかと試行錯誤。これが最終的に愛用品になったマジョリカマジョルカ様。...
40代の神アイテム光脱毛はサロンと家庭用どっちがいい？メリット・デメリットを比較
光脱毛は、近年サロンでも家庭用でも普及が進んでいる人気の脱毛方法です。でも、サロン（プロ）で受ける脱毛と家庭用脱毛器で自分でやる脱毛どっちが自分に合っているのか悩む方は多いはず！✔ 痛みは？✔ 効果は？✔ 費用は？✔ 継続しやすさは？これら...
スキンケア【究極の洗顔法】肌のベタつき・角栓にサヨナラ。私がたどり着いたオイル洗顔の全貌
「毎日一生懸命クレンジングして、ダブル洗顔も欠かさない。なのに、どうして肌はザラつくの？」もしあなたが、以前の私と同じように「スキンケアの前はしっかり洗わなきゃ」と頑張っているなら、一度その手を止めてみてください。はじめまして、元エステティ...
美容知識【40代敏感肌向け】低刺激化粧水おすすめ3選｜元エステが本音で比較
40代になってから、今まで使えていた化粧水がしみる急に赤みやかゆみが出る高い化粧品ほど合わなくなったこんな変化を感じていませんか？40代の敏感肌は、「肌が弱くなった」のではなく「肌のバリア機能が乱れやすくなった状態」 です。元エステティシャ...
40代の神アイテム【10代の脱毛】いくらかかる？サロンと自己処理のメリットデメリットを徹底比較
こんにちは！最近は10代の脱毛需要が増えたなぁと思います。昔から悩みはあったけど、１０代でも脱毛していいって雰囲気になってるからですね！大昔は「そんなん生えて当たり前やわ～なに色気づいてんの」みたいな感じでしたけど。脱毛＝高い、という印象も...
スキンケア化粧水はつけすぎNG｜適量・順番・正しい保湿方法を解説
こんにちは！化粧水は「たくさんつけるほど肌に良い」と思われがちですが、実は 肌が吸収できる水分量には限界 があります。エステで多くの肌を見てきましたが、化粧水を重ねすぎることで、かえって乾燥や肌荒れを招いているケースも少なくありません。Mこ...
スキンケア【保存版】美容成分×美容成分│最強の組み合わせ
こんにちは！どの化粧品を使えばきれいになるのか、専門的な知識がないと成分表を見ても分かりませんよね。基本的には、化粧品レベルでNGな組み合わせはなく、肌に合えば何を使ってもOKって知ってましたか？ただ、成分には相性があります。また、刺激が出...
美容知識生卵で美肌になる？栄養と科学的根拠を元エステティシャンが解説
「生卵を飲むと肌がきれいになる」そんな話を一度は聞いたことがあるかもしれません。卵は栄養価の高い食品として知られていますが、本当に生卵を飲むだけで美肌になれるのでしょうか？元エステティシャンとして多くの肌を見てきた立場から言うと、この説には...
毛穴【保存版】毛穴の黒ずみを徹底的に調べた結果と絶対的予防法
こんにちは！毛穴の黒ずみは永遠の課題。なにを使っても、どんなお手入れでも、毛穴問題が解決しない。「毛穴レス」や「毛穴が消える」などのうたい文句に釣られて商品を購入したことのある方は大きな勘違いをしています。毛穴がどういうものなのか、毛穴とい...