鏡を見るたびに気になる、肌のポツポツ。
ニキビじゃない。
ポツっと盛り上がっていて真ん中に毛穴が見える。
エステティシャンだったのに見た目が悪いのが気になって気になって…
「脂腺増殖症ですね」と診断され、外科的な治療（アグネスや炭酸ガスレーザー）を勧められたけれど、ダウンタイムや再発が怖くて踏み切れない……。
私も、その一人でした。
元エステティシャンとして「肌の仕組み」を熟知しているからこそ、表面を焼く治療の前に、もっと根本的なアプローチはないか…
探し求めて辿り着いたのが、「イソトレチノイン」の内服
重度のニキビ治療薬として有名なこの薬が、なぜ脂腺増殖症にいいのか？
実際に服用している私の経過と、副作用、そして「外科的治療の前に知っておきたかったこと」を本音でお伝えします。
脂腺増殖症に「イソトレチノイン」という選択肢
脂腺増殖症は、その名の通り「脂を出す工場（脂腺）」が大きくなってしまうもの。
レーザーなどはその工場を「外側から壊す」治療ですが、イソトレチノインは「工場そのものを小さく萎縮させる」という内側からのアプローチです。
私が外科的治療を躊躇したのは、以下の理由。
- ダウンタイム： 顔にカサブタができるのは、仕事してる身には辛い。
- 再発： 焼いても別の場所から出てくる「いたちごっこ」になりがち。
- 費用： 1個数千円……。万単位の病院もある。顔中に広がりつつあるポツポツを全部焼いたら、いくらかかるの？
イソトレチノインはいくら？
1日の摂取量は、通常 体重1kgあたり 0.5mg ～1.0mg です。
- 体重50kgの方： 1日 25mg ～50mgが上限目安。
- 日本では副作用のリスクを抑えるため、1日 10mg〜20mg 程度から開始するクリニックが多いです。
私が処方してもらったのも20mgでした。
目立たなくなったら10mgにして、副作用抑えつつ、体質が変えられればと思ってます！
【体験談】実際に飲んでみて感じた変化 10日→1カ月
これが
↓
こう
追記 さらに１０日後（飲み始めて20日）
↓
＊どちらもノーマルカメラ
飲み始めて10日！ポツポツの高さが低くなってきた！
私の場合、服用を始めてからたった10日であんなに気になっていたポツポツの「主張」が少しずつ穏やかになった！
何より嬉しいのは、「顔全体のテカリ」が劇的に減ったこと。
メイクして2時間でテカってた油田のような肌が、根本から変わってるって分かる！
脂腺が小さくなる副産物として、毛穴の目立ちも改善され、肌全体がマットでクリーンな印象に変わってきました。
逆にしわが目につくように(笑)
油分てやっぱり大事なんだなぁと身をもって実感。
しばらくは美容器の出番が増えそう。
（追記）20日すると美容器の効果もあってシワが目立ちにくくなり、さらに皮膚がフラットに！
1カ月の変化
これ蛍光灯の下で撮ったもの。
顔色悪くなる＆粗が悪目立ちする蛍光灯でもここまで目立たずしかも無加工。
手触りはつるつるスベスベ！
ただ、やっぱり乾燥がエグいので、そこだけはデメリットかな。
脂性肌の私ですら突っ張り感が出てきたので、乾燥肌には厳しいと思う。
（そもそも脂腺増殖症は、脂性肌の人にできやすいものだから乾燥肌さんは縁遠い人多いけど）
決して「魔法の薬」ではない。知っておくべきリスク
プロとして、良い面ばかりは言えませんね。
イソトレチノインは非常に強い薬です。
そして日本では未認可の治療薬という点。
- 乾燥： 唇や粘膜が信じられないくらいパリパリになる（保湿剤は必須！）。
- 医師の診断が絶対： 血液検査が必要で、妊娠中の方は絶対に服用できません。
- 自由診療： 保険がきかないため、信頼できるクリニック選びが重要です。
安易に個人輸入などで手に入れるのは、元エステティシャンとして絶対におすすめしません。
必ず専門のクリニックで相談してください。
最大のデメリット「乾燥」対策
ポチップ↑私がイソトレチノインを処方してくれた病院がおすすめしてたリップクリーム。
ワセリンの中でも最上位に精製純度が高い「サンホワイト」
傷口の保護にも使えるから、私はチューブを常備してます！
冬にイソトレチノインは乾燥のＷパンチで危険かもしれない(笑)
なので、リップクリームはマスト！
（追記）30日を過ぎて顔全体がつっぱるので、自分に合う保湿クリームを調べ中です！
洗顔もこれまでと同じものだと乾燥が進む
イソトレチノインのデメリットを最小限にとどめるには、クレンジングや洗顔も変える覚悟が必要だと思う。
ここまで乾燥が進むと、通常のクレンジング剤や洗顔料は、顔がパキパキになる。
私は以前から「オイル洗顔法」を導入しているので、肌の滑らかさに拍車かかりまくりです！
イソトレ関係なく肌にやさしい「オイル洗顔」は全人類試してほしい。
まとめ：外科的治療を「急ぐ必要」はないかもしれない
脂腺増殖症に悩むと、つい「今すぐ消したい！」とレーザーに走りたくなります。
でも、そのポツポツができる「原因（脂腺の肥大）」にアプローチする方法があることを知ってほしい。
私は今回この内服を選んだことで、肌全体の質感が底上げされるという嬉しい誤算もありました。
もちろん、どの治療が正解かは人それぞれです。
でも、「焼くしかない」と思い詰めている方に、「内服で小さくする」という選択肢があることが、少しでも希望になれば嬉しい！
完全に消えるかどうかはまた追記します！（↓飲み始めてから１０日経過）
（追記）30日後がこちら
もう触っても分かんない！！笑
2カ月目も変化を楽しんでレポしたいと思います！
